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AG真人视讯 原创孩子的早餐这样吃,只长个子不长胖,网友:你家还缺孩子吗

Source:adminAuthor:admin Addtime:2020/02/01 Click:198

冬天,我给孩子准备的早餐以白粥最多,白粥早上煮起来很方便,很多朋友认为早上煮粥特麻烦,起码要花上一个多小时吧?其实不会,我晚上会提前把大米浸泡好,早上用砂锅装好热水,加入大米,大火煮开候转小火,半个小时足可以把粥煮得黏稠软烂,一碗温热的白粥下肚,暖身又暖心,还特别开胃。

绿花菜的营养比白花菜更丰富,吃起来也很好吃,孩子吃的时候不要用太多调味料,原汁原味吃最好,我用白灼的方法,先烧开一锅水,加入食用盐和一勺色拉油AG真人视讯,然后倒入洗干净切小的绿花菜AG真人视讯,焯水大约一两分钟就足够了AG真人视讯,不要煮太久,不然花菜煮出来会发黑,我家孩子很喜欢这个吃法,每次直夸好吃。

另外给孩子准备了一点坚果,今天用的是山核桃,买来就是熟的,核桃表面有裂纹,非常好剥,这山核桃仁甜甜的,我都很喜欢吃。

还做了蒸饺给孩子吃,蒸饺做起来也不麻烦,还是晚上就做准备,我提前用了80克面,40克温水,和成光滑细腻的面团,醒上一晚上,馅料也提前做好,我做的虾仁馅的,把虾仁洗干净剁碎,加入小葱,料酒,盐,鸡精,蚝油,搅拌上劲后盖上保鲜膜,早上起来擀皮,包馅,做成饺子状,上锅蒸8分钟就完全可以熟了,蒸好以后我塞了点鱼籽做眼睛,讨小朋友的欢心,小朋友一高兴就吃光了。

原标题:孩子的早餐这样吃,只长个子不长胖,网友:你家还缺孩子吗

家有正在读小学的孩子,伺候起来真是比高考生还难,我觉得这个时候的孩子是正需要营养的时候,千万可马虎不得,我很少让孩子去吃外面的早点,不论春夏秋冬,总要自己精挑细选食材,做出来才放心,慢慢做着也就养成了习惯,现在就是带孩子去外面吃早餐也找不到他喜欢吃的东西,每次他都说,还是家里的早餐吃着舒服,每天的早餐我都会晒出来,经常为早餐发愁的朋友欢迎点我头像关注我的账号,查看每天都不重样的早餐。

今天的早餐我照例做出来,晒了朋友圈,网友们纷纷点赞,都来问:你家还缺孩子吗?特别能吃那种,其实,再能吃的孩子吃我家的早餐也不怕长胖,每天的早餐我会比较注重营养搭配,尽量做到均衡健康,不会特别荤也不会特别素,也许有些时候做的不会每个孩子都喜欢,但好在每天都不重样,每天都能照顾到孩子的口味。

水果也是每天必不可少的食物,它能给孩子补充充足的维生素,让孩子身体健康,能抵御冬天的寒冷,维生素还能让皮肤光滑细腻,孩子吃几口总是没有坏处的,我用的是赣南脐橙,现在正是吃橙子的季节,酸酸甜甜的,甜味比较重一些,水分充足,超级好吃。

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人! 展开全文

  中新经纬客户端1月7日电 国家外汇管理局网站7日发布关于取消有关外汇管理证明事项的通知。为贯彻落实党中央、国务院关于减证便民、优化服务的要求,国家外汇管理局对证明事项进行了清理,决定取消11项证明材料,涉及结售汇、境外投资、跨国公司资金集中运营、外保内贷等业务,简化办事流程。通知自2020年2月1日起实施。